Салаты из рукколы: простые и вкусные рецепты с фото

0 голосов
Руккола с говядиной
Руккола с говядиной
Салат с рукколой
Салат с рукколой
Салават с рукколой
Салават с рукколой
Руккола моцарелла черри
Руккола моцарелла черри
Креветки руккола черри
Креветки руккола черри
Салат с рукколой и соусом бальзамико
Салат с рукколой и соусом бальзамико
Руккола киноа
Руккола киноа
Руккола салат с рукколой
Руккола салат с рукколой
Салат руккола с креветками
Салат руккола с креветками
Салат с рукколой помидорами и огурцами
Салат с рукколой помидорами и огурцами
Руккола
Руккола
Салат руккола черри
Салат руккола черри
Салат из руккола
Салат из руккола
Салат с рукколой и помидорами черри с бальзамическим уксусом
Салат с рукколой и помидорами черри с бальзамическим уксусом
Салат руккола
Салат руккола
Салат руккола свекла
Салат руккола свекла
Руккола моцарелла черри
Руккола моцарелла черри
Креветки руккола черри
Креветки руккола черри
Руккола и черри
Руккола и черри
Руккола, помидоры черри и моцарелла
Руккола, помидоры черри и моцарелла
Салат руккола черри
Салат руккола черри
Руккола и черри
Руккола и черри
Салат с рукколой помидорами и кедровыми орешками
Салат с рукколой помидорами и кедровыми орешками
Салат
Салат
Салат руккола
Салат руккола
Руккола моцарелла черри
Руккола моцарелла черри

Зеленый фреш с рукколой

Руккола - это удивительно ароматное и нежное растение, которое прекрасно подходит для приготовления освежающих салатов и фрешей. Для приготовления зеленого фреша с рукколой вам понадобится: руккола, огурцы, зеленое яблоко, лайм, мед, лед. Сначала тщательно вымойте рукколу и огурцы, затем нарежьте их на кусочки. Добавьте кусочки зеленого яблока, сок половины лайма, ложку меда и лед. Взбейте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. Подавайте фреш в высоких бокалах, украсив листьями рукколы и долькой лайма.

Этот освежающий фреш с рукколой станет прекрасным дополнением к вашему летнему меню и обязательно порадует ваши гости ярким вкусом и ароматом.

Фото рецепта:

Вставить фото зеленого фреша с рукколой

Тальята из говядины с рукколой и пармезаном
Тальята из говядины с рукколой и пармезаном
Креветки руккола черри
Креветки руккола черри
Креветки черри руккола пармезан
Креветки черри руккола пармезан
Руккола моцарелла черри
Руккола моцарелла черри
Руккола моцарелла черри
Руккола моцарелла черри
Руккола моцарелла черри
Руккола моцарелла черри
Салат хурма руккола
Салат хурма руккола
Креветки руккола черри
Креветки руккола черри
Салат с рукколой
Салат с рукколой
Руккола черри фетакса
Руккола черри фетакса
Руккола с грушей
Руккола с грушей
Салат руккола с креветками и авокадо
Салат руккола с креветками и авокадо
Салат руккола черри
Салат руккола черри
Салат с рукколой помидорами и сыром
Салат с рукколой помидорами и сыром
салаты из рукколы простые и вкусные рецепты с фото
Салат руккола редис
Салат руккола редис
Руккола
Руккола
Салат руккола черри
Салат руккола черри
Руккола и авокадо
Руккола и авокадо
Салат хурма страчателла руккола
Салат хурма страчателла руккола
Руккола моцарелла черри
Руккола моцарелла черри
Салат с тунцом рукколой и черри
Салат с тунцом рукколой и черри
Шпинат руккола авокадо
Шпинат руккола авокадо
Салат руккола с куриной грудкой
Салат руккола с куриной грудкой
Салат с рукколой и креветками и моцареллой
Салат с рукколой и креветками и моцареллой
Руккола и черри
Руккола и черри

Салат с рукколой, фетой и грецкими орехами

Еще один изысканный рецепт салата из рукколы - это салат с рукколой, фетой и грецкими орехами. Для приготовления вам понадобятся: свежая руккола, фета, грецкие орехи, оливковое масло, бальзамический уксус, соль, перец. Сначала обжарьте грецкие орехи на сухой сковороде до золотистого цвета, затем нарежьте фету на кубики. Смешайте рукколу, фету и грецкие орехи в большой миске. Для заправки салата смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец. Заправьте салат получившейся смесью и аккуратно перемешайте. Подавайте салат на стол, украсив его листьями рукколы и целыми грецкими орехами.

Этот салат с рукколой, фетой и грецкими орехами отлично подойдет для легкого ужина или в качестве гарнира к основному блюду.

Фото рецепта:

Вставить фото салата с рукколой, фетой и грецкими орехами

Салат руккола
Салат руккола
Шпинат руккола авокадо
Шпинат руккола авокадо
Креветки руккола черри
Креветки руккола черри
Салат свекла руккола Фета
Салат свекла руккола Фета
Салат с тыквой рукколой и сыром Фета
Салат с тыквой рукколой и сыром Фета
Руккола моцарелла черри
Руккола моцарелла черри
Итальянский салат «Парма руккола»
Итальянский салат «Парма руккола»
Салат руккола черри
Салат руккола черри
Салат с рукколой
Салат с рукколой
Салат с рукколой помидорами и кедровыми орешками
Салат с рукколой помидорами и кедровыми орешками
Салат с рукколой
Салат с рукколой
Салат руккола черри
Салат руккола черри
Руккола моцарелла
Руккола моцарелла
Руккола моцарелла черри
Руккола моцарелла черри
Салат с рукколой и креветками и кедровыми орешками
Салат с рукколой и креветками и кедровыми орешками
Тыква тофу руккола
Тыква тофу руккола
Руккола и авокадо
Руккола и авокадо
Салат руккола черри
Салат руккола черри
Руккола и шпинат
Руккола и шпинат
Салат руккола креветки черри
Салат руккола креветки черри
Салат из рукколы
Салат из овощей и рукколы
Тунец с рукколой
Тунец с рукколой
Салат руккола черри авокадо
Салат руккола черри авокадо
Салат руккола с креветками
Салат руккола с креветками
Руккола в блюдах
Руккола в блюдах

Руккола в крем-супе с картофелем

Кроме салатов, руккола прекрасно подходит для приготовления ароматных крем-супов. Один из простых и вкусных рецептов - руккола в крем-супе с картофелем. Для приготовления вам понадобятся: руккола, картофель, лук, сливки, оливковое масло, соль, перец. Сначала обжарьте нарезанный лук на сковороде, затем добавьте кубики картофеля и обжаривайте еще несколько минут. Добавьте рукколу и обжаривайте все вместе до мягкости. Затем добавьте сливки, доведите суп до кипения, после чего снимите с огня и измельчите суп блендером до однородной консистенции. Подавайте крем-суп в глубоких тарелках, украсив сверху листьями рукколы и капельками оливкового масла.

Этот ароматный крем-суп с рукколой и картофелем станет отличным выбором для холодных осенних вечеров, наполняя ваш дом уютом и теплом.

Фото рецепта:

Вставить фото крем-супа с рукколой и картофелем

Прошутто руккола
Прошутто руккола
Руккола салатная
Руккола салатная
Салат руккола кедровые орешки
Салат руккола кедровые орешки
Салат из рукколы и черри
Руккола в блюдах
Руккола в блюдах
Салат с рукколой и креветками и моцареллой
Салат с рукколой и креветками и моцареллой
Салат из рукколы
Салат говядина руккола черри
Салат говядина руккола черри
Салат с руколой и красной рыбой
Салат с руколой и красной рыбой
Салат с вялеными помидорами и рукколой моцареллой
Салат с вялеными помидорами и рукколой моцареллой
Салат руккола черри
Салат руккола черри
Салат руккола черри
Салат руккола черри
Руккола моцарелла черри
Руккола моцарелла черри
Салат руккола с морепродуктами
Салат руккола с морепродуктами
Салат руккола апельсин
Салат руккола апельсин
Салат говядина руккола черри
Салат говядина руккола черри
Салат с красной рыбой и рукколой и помидорами
Салат с красной рыбой и рукколой и помидорами
Пармезан руккола песто
Пармезан руккола песто
Руккола микрозелень
Руккола микрозелень
Руккола семга черри
Руккола семга черри
Креветки руккола черри
Креветки руккола черри
Салат руккола с креветками
Салат руккола с креветками
Руккола моцарелла черри
Руккола моцарелла черри
Свекла Фета руккола
Свекла Фета руккола
Руккола с кедровыми орешками
Руккола с кедровыми орешками
Прошутто руккола
Прошутто руккола

Руккола в сыром пасто

И наконец, еще один интересный способ использования рукколы - это приготовление сырого пасто. Для этого рецепта вам понадобятся: руккола, оливковое масло, кедровые орехи, чеснок, пармезан, соль, перец. Смешайте в блендере рукколу, кедровые орехи, чеснок, пармезан, оливковое масло, соль и перец. Взбейте все ингредиенты до получения густой пасты. Подавайте сырое пасто к свежеиспеченному хлебу или добавьте в пасту для приготовления ароматного и насыщенного блюда.

Это сырое пасто с рукколой станет прекрасным дополнением к вашему столу, придавая блюдам изысканный вкус и аромат.

Фото рецепта:

Вставить фото сырого пасто с рукколой

Похожие стать:

Оставьте комментарий