Завтрак: Овсянка с фруктами
Завтрак – это важное время для ребенка, поэтому важно предложить ему питательные и вкусные блюда. Одним из простых и полезных завтраков для детей 1 года является овсянка с фруктами. Для приготовления возьмите овсяные хлопья, воду и свежие фрукты, такие как яблоки, бананы или клубнику. Варите овсянку до готовности, нарежьте фрукты и добавьте их в кастрюлю. Подайте в красивой посуде и украсьте фотографией этого яркого и аппетитного блюда.
Обед: Овощной пюре с курицей
Для обеда можно приготовить простое овощное пюре с курицей. Возьмите морковь, картофель, цветную капусту и куриную грудку. Овощи нарежьте кубиками, а курицу – небольшими кусочками. Затем отварите все ингредиенты до мягкости и измельчите в блендере до получения однородной массы. Подайте пюре в ярких детских посудах и сделайте фотографию этого блюда, чтобы ребенок с удовольствием его съел.
Полдник: Фруктовый йогурт
Для полдника предлагаем приготовить фруктовый йогурт. Возьмите натуральный йогурт, добавьте в него нарезанные фрукты – яблоки, груши, клубнику или бананы. Этот полезный и вкусный десерт не только утолит голод, но и обязательно понравится вашему малышу. Подайте йогурт в прозрачных стаканчиках, чтобы видны были слои фруктов и йогурта, и сделайте красивую фотографию этого свежего десерта.
Ужин: Рисовая каша с овощами
На ужин подойдет рисовая каша с овощами. Возьмите рис, морковь, зеленый горошек и цветную капусту. Овощи нарежьте мелко, а рис промойте. Затем варите рис вместе с овощами до готовности. Это простое и питательное блюдо удовлетворит аппетит вашего малыша. Подайте кашу в ярких тарелках и сделайте фотографию этого цветного и вкусного ужина.
Похожие стать:
- Что можно приготовить в школу на перекус детям: рецепты с фото, простые и вкусные
- Салаты на Новый Год 2023 год: рецепты с пошаговыми фотографиями
- Рецепты для ужина детям с фото
- Творог детям рецепты с фото
- Еда детям до года: рецепты с фото
- Рецепт супов детям до года с фото
- Идеи для вкусных блюд на день рождения детям с подробными фото
- Постный салат на Новый Год: простые и вкусные рецепты с фото
- Простые и вкусные рецепты с фото на новый год
- Салаты на Новый Год: Простые и Вкусные Рецепты 2021 с Фото