Суп пюре из тыквы: рецепты с фото пошагового приготовления

Простой способ приготовления супа пюре из тыквы

Суп пюре из тыквы – это прекрасное блюдо для холодных осенних дней. Для начала возьмите небольшую тыкву, очистите ее от семян и мякоти, нарежьте на кусочки. Затем нарежьте лук и чеснок. В глубокой кастрюле разогрейте масло и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета. Добавьте тыкву и обжаривайте несколько минут. После этого добавьте овощной бульон и варите до мягкости тыквы. Пюрируйте суп блендером до получения однородной массы. Подавайте суп горячим, украсив зеленью и сливками.

Для супа

Ингредиенты для супа пюре из тыквы

Для приготовления супа пюре из тыквы вам понадобятся: тыква, лук, чеснок, овощной бульон, сливки, масло, соль, перец, зелень. Выбирайте спелую тыкву с крепкой кожурой, чтобы суп получился ароматным и насыщенным. Лук и чеснок добавят пикантности вкусу, а овощной бульон сделает суп основательным и полезным. Не забудьте про сливки – они придадут супу нежный вкус и аппетитный вид.

Для супа

Подача супа пюре из тыквы

Суп пюре из тыквы отлично подается с хрустящим чесночным хлебом или сливочными гренками. Посыпьте сверху зеленью – петрушкой или кинзой, и подайте суп горячим. В качестве дополнительного украшения можно использовать сливки или кокосовое молоко. Подайте суп в красивой посуде, чтобы удовольствие от употребления блюда было не только вкусным, но и визуально приятным.

Полезные свойства супа пюре из тыквы

Суп пюре из тыквы – это не только вкусное, но и полезное блюдо. Тыква богата витаминами и микроэлементами, такими как железо, цинк, магний. Она также содержит клетчатку, которая полезна для пищеварения. Регулярное употребление тыквы помогает укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи и волос, а также нормализовать обмен веществ.

Похожие стать:

• Кулинарные рецепты из тыквы с фото пошагового приготовления в домашних условиях
• Рецепт маффинов из тыквы с фото пошагового приготовления в домашних условиях
• Суп пюре из тыквы и картофеля со сливками рецепты приготовления с фото
• Как приготовить суп пюре из тыквы: пошаговый фото рецепт
• Суп пюре из тыквы со сливками рецепт классический в блендере пошаговый с фото
• Как приготовить суп пюре из тыквы с чечевицей: пошаговый рецепт с фото
• Суп пюре из тыквы: рецепт с пошаговой инструкцией и фотографиями
• Рецепты салатов на праздничный стол с фото пошагового приготовления вкусных
• Рецепты печенье с фото пошагового приготовления
• Рецепты запеканки с фото пошагового приготовления