Блюда из рыбы: рецепты с фото, простые и вкусные, диетические

Горбуша в сливочном соусе в духовке

Торт закусочный рыбный

Горбуша в духовке

Треска Аля буржуа

Котлеты рыбные минтай

Гарнир к рыбе

Рыбная запеканка "по-царски"

Лосось с картофелем

Филе минтая с брокколи

Котлеты с зеленым горошком

Салат с брокколи

Треска в духовке

Судак на пару

Филе Мурманской трески с овощным соте

Котлеты на пару

Рыба с овощами

АН папийот

Лосось с грейпфрутовым соусом

Изысканный рецепт приготовления лосося с ярким грейпфрутовым соусом. Для этого блюда вам понадобится свежий лосось, грейпфрут, оливковое масло, зелень и специи. Нарежьте лосось на порции и обжарьте на сковороде до золотистой корочки. Затем приготовьте соус, смешав сок грейпфрута, оливковое масло и измельченную зелень. Подайте лосось с соусом и украсьте ломтиками грейпфрута. Это блюдо не только простое в приготовлении, но и невероятно вкусное, а также идеально подходит для диетического питания.

Рыба треска жареная

Котлеты из минтая

Биточки рыбные

Котлеты из горбуши

Запеканка из брокколи и курицы в духовке

Филе де перш

Запеканка из брокколи и курицы в духовке

Биточки рыбные

Скумбрия запеченная в духовке

Судак по-польски классический

Карп Запеченыйв духовке

Котлетки из индейки с кабачком

Рыба в духовке

Тилапия с брокколи

Лосось конфи

Рыба Лакомка минтай

Тунец в кунжуте

Сочный тунец, обвалянный в хрустящем кунжуте – это прекрасное блюдо для любителей рыбы. Для приготовления вам понадобятся свежий тунец, кунжут, соевый соус и мед. Обжарьте тунец на сковороде до образования румяной корочки, затем обваляйте его в кунжуте. Для соуса смешайте соевый соус и мед, доведите до кипения и полейте им тунец. Подайте блюдо с свежими овощами или листьями салата. Этот простой и вкусный рецепт станет отличным украшением вашего стола.

Филе де перш

Семга Папильот

Филе Барамунди

Куриная грудка Цоцхали

Филе семги

Сибас и дорадо

Треска

Горбуша с овощами

Куриные котлеты с болгарским перцем

Лосось с цукини

Кальмар фаршированный лангустинами

Минтай с помидорами

Стейк чавычи

Сибас морской окунь

Рыба с овощами

Треска конфи

Куриный террин с овощами

Отварная рыба

Пангасиус гратин

Филе сибаса рулетики

Здоровый ужин

Лаваш с угрем и авокадо

Ароматный лаваш, начиненный угрем и нежным авокадо, станет отличным выбором для легкого ужина или закуски. Для этого блюда вам понадобится свежий угорь, лаваш, авокадо, лук и специи. Обжарьте угоря на сковороде, затем нарежьте его на небольшие кусочки. Раскатайте лаваш, выложите на него кусочки угоря и авокадо, посыпьте мелко нарезанным луком и приправьте специями. Заверните лаваш в рулет и подайте к столу. Это блюдо не только легкое и простое в приготовлении, но и обладает изысканным вкусом, идеальным для диетического питания.

Окунь морской

Котлеты

Тилапия с брокколи

Чавыча филе

Филе Барамунди

Стейк из лосося с соусом тартар

Рыба в духовке

Котлеты рыбные минтай

Рыбные котлеты

Лосось с цукини

Котлеты рыбные лососевые

Филе палтуса ресторанная подача

Grouper fillet

Форель фаршированная шпинатом

Рыба лемонема жареная

Треска фаршированная

Лосось со спаржей

Палтус с томатами черри

Куриные котлетки ПП

Салат с тунцом и овощами

Сочный салат с тунцом и свежими овощами – это прекрасный выбор для легкого обеда или ужина. Для приготовления этого блюда вам понадобится консервированный тунец, свежие овощи (помидоры, огурцы, лук), зелень и оливковое масло. Нарежьте овощи и тунец на небольшие кусочки, смешайте их в большой миске, добавьте измельченную зелень и заправьте салат оливковым маслом. Подайте салат с ломтиками свежего хлеба. Это простое и вкусное блюдо станет отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и питанием.