Диетические простые блюда в мультиварке: рецепты с фото

Пароварка

Мультиварка редмонд пицца

Домашняя еда

Мультиварка готовка

Ленивые голубцы с капустой в духовке

Суфле из индейки

Здоровый ужин

Куриное филе с брокколи

Завтрак: Овсянка с ягодами

Начните свой день с нежного утреннего завтрака - овсянки с ягодами, приготовленной в мультиварке. Для этого блюда вам понадобятся овсяные хлопья, свежие ягоды, мед и миндальное молоко. Положите хлопья в мультиварку, добавьте молоко и нарезанные ягоды. Затем установите режим "Каша" и дайте блюду приготовиться. После того как овсянка будет готова, украсьте ее свежими ягодами и добавьте немного меда для сладкого вкуса. Сфотографируйте этот прекрасный завтрак, чтобы поделиться рецептом с друзьями.

Блюдо апельсин

Паровой яичный омлет

Овощи на пару

Омлет на пару

Мясной пудинг

Куриная грудка Цоцхали

Рыбная запеканка "по-царски"

Треска Аля буржуа

Ленивые голубцы с капустой на сковороде

Овощная запеканка

Тилапия с брокколи

Филе куриное

Вкусный ужин

Фриттата творожная запеканка

Голубцы в кастрюле

Треска с овощами

Кабачок цуккини запеканка

Обед: Курица с овощами

Для полезного обеда приготовьте курицу с овощами в мультиварке. Вам понадобятся куринные грудки, морковь, картофель, лук, специи и зелень. Нарежьте овощи и курицу, положите их в мультиварку, добавьте специи и установите режим "Тушение". Подождите, пока блюдо приготовится, и наслаждайтесь сочным мясом и ароматными овощами. Сделайте несколько красивых фотографий этого диетического обеда, чтобы вдохновить других на здоровый образ жизни.

Митболы с брокколи в духовке

Котлеты на пару

Итальянский омлет Фриттата

Куриная грудка с овощами

Овощи на пару

Котлетки из индейки с кабачком

Овощное рагу

Куриная грудка с брокколи

Сливочная курица с овощами

Скумбрия в духовке с морковью и луком

Отварная рыба

Для супа

Котлеты на пару

Запеканка с брокколи и курицей и сыром в духовке

Тефтели из индейки

Ужин: Рыбный фарш с овощами

На ужин приготовьте рыбный фарш с овощами, используя мультиварку. Возьмите свежую рыбу, морковь, лук, перец, зелень и приправы. Подготовьте фарш из рыбы, нарезанных овощей и зелени. Сформируйте котлеты и уложите их в мультиварку. Выберите режим "Жарка" и дайте блюду приготовиться. Когда рыбные котлеты будут готовы, подайте их с свежими овощами и зеленью. Сделайте несколько красочных фотографий этого изысканного ужина и поделитесь рецептом с подписчиками в социальных сетях.

Горбуша в сливочном соусе в духовке

Курица Чили

Мультиварка с едой

Картофель с овощами в духовке

Вареная куриная грудка

Кабачковая запеканка

Для супа

Запеканка из брокколи и цветной капусты

Паровые котлетки из индейки

Пирог шарлотка с капустой

Овощное сатэ

Курица с овощами

Паровые котлетки из индейки

Творожник пирог

Овощная запеканка

Заключение: Десерт - Шоколадный фондан

Завершите день совершенным десертом - шоколадным фонданом, который можно легко приготовить в мультиварке. Смешайте темный шоколад, муку, яйца, сахар и ваниль. Выложите тесто в формы, установите их в мультиварку и выберите режим "Выпечка". Подождите несколько минут, пока фонданы не будут готовы, и подайте их с клубникой или мятным мороженым. Сделайте несколько красивых фотографий этого роскошного десерта, чтобы подчеркнуть его аппетитный вид и поделиться вдохновением с последователями.