Кальмары в соусе терияки рецепт с фото пошагово

Пенне Алла норма

Филе кальмара ежики

Фунчоза с кальмарами и овощами

Мориавасе удон

Ингредиенты

Для этого блюда вам понадобятся свежие кальмары, терияки соус, чеснок, имбирь, мед, оливковое масло, лук, морковь, перец, зеленый лук и кунжут. Кальмары можно приобрести в мороженом виде или свежие, если они доступны в вашем регионе. Терияки соус можно приготовить самостоятельно или приобрести готовый в магазине. Важно выбрать качественные ингредиенты для наилучшего вкуса блюда.

Лапша удон с морепродуктами

Вок удон с креветками

Баклажаны кади Хе

Подготовка ингредиентов

1. Очистите кальмары, удалите внутренности и пленку. Нарежьте их на кольца. 2. Мелко нарежьте чеснок и имбирь. 3. Лук и морковь порежьте соломкой, а перец - кубиками. 4. Нарежьте зеленый лук для украшения блюда. 5. Приготовьте терияки соус, смешав соевый соус, мед и оливковое масло в нужных пропорциях.

Баклажаны по китайски

Намуль кимчи

Креветки на шпажках

Осьминог

Рис с кальмарами

Приготовление

1. Разогрейте сковороду с оливковым маслом. 2. Обжарьте чеснок и имбирь до появления аромата. 3. Добавьте лук и морковь, обжаривайте до мягкости. 4. Положите кольца кальмаров и обжаривайте до готовности. 5. Залейте терияки соусом и перемешайте. 6. Подавайте блюдо, посыпав кунжутом и зеленым луком.