Завтраки
Начните свое утро с питательного завтрака, приготовленного на пару. Овсянка с ягодами и миндальным молоком - это не только вкусно, но и полезно. Используйте пароварку для приготовления яичницы с овощами - это быстро, просто и замечательно сытно. Вам не придется тратить много времени на приготовление, а результат вас приятно удивит. Попробуйте также паровые оладьи с творогом и ягодами - это отличная альтернатива обычным жареным оладьям, но намного полезнее и не менее вкусно.
Обеды
Обеды на пару также могут быть разнообразными и вкусными. Попробуйте приготовить куриные котлеты с овощами - это легкое и здоровое блюдо, которое подойдет для всей семьи. Лосось на пару с овощами - это отличный способ получить максимум питательных веществ и вкуса. А для любителей морепродуктов предлагаем рецепт паровых креветок с зеленым соусом - это блюдо, которое порадует не только ваш желудок, но и глаза.
Ужины
Для ужина на пару можно приготовить курицу с овощами - это простое, но очень вкусное блюдо, которое подойдет для тех, кто следит за своим здоровьем. Попробуйте также приготовить паровые овощи с запеченным лососем - это отличный вариант для тех, кто хочет насладиться вкусом и не набирать лишние калории. Для вегетарианцев предлагаем рецепт паровых овощей с киноа - это блюдо, которое не только насытит, но и порадует ваш вкусовой рецептор.
Десерты
Завершите свой день вкусным и полезным десертом на пару. Попробуйте приготовить паровой чизкейк с фруктами - это не только вкусно, но и полезно. А для любителей шоколада предлагаем рецепт парового шоколадного пудинга - это блюдо, которое точно понравится всем членам вашей семьи. Не забудьте также попробовать паровые яблоки с корицей - это отличный способ насладиться сладким, не нарушая свою диету.
Похожие стать:
- Панкреатит диета рецепты с фото
- Кето диета: простые и вкусные рецепты с фото
- Диета 6 лепестков: меню на каждый день и рецепты с фото
- Рецепты диета Дюкана чередование с фото
- Диета для здоровья поджелудочной: рецепты на неделю с фото
- Диета быстро рецепты с фото
- Диета 10 А Стол Рецепты с Фото
- 7 лепестков меню на каждый день рецепты с фото недорого диета по шагово
- Стол 1 диета: простые и вкусные рецепты блюд с фото
- Диета для печени: рецепты идеальных блюд с фото