Ингредиенты
Для этого блюда вам понадобится свежий судак, лук, морковь, зелень, лимон, соль, перец, оливковое масло и фольга для запекания.
Судак можно заменить другой белой рыбой, такой как треска или палтус, в зависимости от предпочтений.
Используйте свежие и качественные ингредиенты для наилучшего вкуса и аромата блюда.
Важно подготовить все ингредиенты заранее, чтобы процесс готовки прошел гладко и без лишних задержек.
Приготовление
Начните с того, чтобы тщательно промыть судак под холодной водой и обсушить его бумажными полотенцами.
Подготовьте овощи: нарежьте лук полукольцами, морковь - крупными ломтями, зелень измельчите, а лимон нарежьте тонкими кружочками.
Приправьте рыбу солью и свежемолотым перцем, затем начините ее ломтями лука, моркови, зеленью и кружочками лимона.
Теперь заверните судак в фольгу так, чтобы он был плотно укутан и ничего не вытекло в процессе запекания.
Запекание
Разогрейте духовку до 180 градусов. Положите упакованный судак на противень и отправьте в духовку на 30-40 минут, в зависимости от размера рыбы.
По прошествии времени, аккуратно достаньте упакованный судак из духовки и оставьте на несколько минут, чтобы он немного остыл.
Раскройте фольгу и аккуратно переложите судак на подогретое блюдо. Подавайте с овощным гарниром или свежим салатом.
Рыба готова к подаче! Приятного аппетита!
Похожие стать:
- Заливное из рыбы с желатином: рецепт из судака пошаговый с фото
- Рецепт рыбы "хе по корейски" в домашних условиях из судака: пошаговый процесс с фотографиями
- Как приготовить судака в духовке в фольге: рецепт с пошаговыми фото
- Рецепт судака в духовке с овощами в фольге: шаг за шагом
- Рецепт Приготовления Судака в Фольге с Фото
- Рецепт филе судака в духовке фото
- Рецепт судака в сливочном соусе в духовке с фото пошагово
- Как приготовить судака в духовке: рецепт с пошаговыми фото
- Рецепт судака в духовке целиком с фото
- Филе судака в духовке: рецепты с фото, пошаговый рецепт