Вкусный рецепт стручковой фасоли с чесноком и яйцом с фото-инструкцией

Салат со спаржевой фасолью

Киноа с фасолью стручковой

Лобио из стручковой фасоли классический

Салат из спаржевой фасоли

Салат со стручковой фасолью

Салат с зеленой фасолью стручковой

Салат с зеленой фасолью стручковой

Ингредиенты

Для этого блюда вам понадобятся свежие стручковые фасоль, чеснок, яйца, оливковое масло, соль, перец и свежие травы, такие как петрушка или базилик.

Стручковая фасоль богата клетчаткой и витаминами, а также имеет нежный вкус и аромат, который прекрасно сочетается с чесноком и яйцом.

Выбирайте только свежие и качественные продукты для этого блюда, чтобы добиться наилучшего вкуса и питательных свойств.

Приготовьте все необходимые ингредиенты и приступим к приготовлению этого восхитительного блюда.

Салат из стручковой фасоли

Фасоль стручковая с кукурузой и горошком

Салат со стручковой фасолью и курицей

Салат из спаржевой фасоли

Приготовление

1. Начнем с подготовки стручковой фасоли. Вымойте и обсушите фасоль, затем удалите кончики и разрежьте их на кусочки длиной примерно 5 см.

2. Разогрейте сковороду с оливковым маслом на среднем огне. Добавьте нарезанный чеснок и обжарьте его до золотистого цвета, чтобы выделить ароматные масла.

3. После этого добавьте стручковую фасоль в сковороду и обжаривайте на среднем огне, помешивая, около 5-7 минут, пока фасоль не станет нежной, но сохранит хрустящий вкус.

4. В это время в другой сковороде приготовьте яйца-пашот. Для этого варианта яиц важно, чтобы желток оставался жидким. Для приготовления яиц-пашот используйте свежие яйца и следуйте инструкции по приготовлению.