Рецепты из зеленой цветной капусты в духовке: простые и вкусные идеи

Блюда на скорую руку

Гратен с цветной капустой

Овощные котлеты

Запеченная цветная капуста

Запеченная зеленая цветная капуста с сыром

Зеленая цветная капуста, обладающая нежным вкусом и питательными свойствами, может стать изысканным угощением. Для приготовления запеченной капусты с сыром в духовке, разрежьте цветную капусту на розетки, затем слегка обжарьте на сковороде с оливковым маслом. После этого уложите капусту в форму, посыпьте натертым сыром и запекайте в духовке до золотистой корочки. Получившееся блюдо станет превосходным гарниром или самостоятельным угощением для ваших близких.

Запеканка с грибами и картофелем

Кассероль броколи

Блюда

Салат из запеченной зеленой цветной капусты с орехами

Для приготовления вкусного и полезного салата из запеченной зеленой цветной капусты с орехами, разрежьте капусту на небольшие розетки и запеките в духовке до момента, когда она станет нежной и хрустящей. Затем смешайте ее с измельченными орехами, добавьте свежие зеленые листья салата и заправьте лимонным соусом. Такой салат станет отличным выбором для легкого обеда или ужина, а его аппетитный внешний вид порадует глаз.

Блюда из цветной капусты

Запеканка с цветной капустой

Запеканка из цветной капусты

Карри из зеленой цветной капусты с кокосовым молоком

Для приготовления ароматного карри из зеленой цветной капусты, обжарьте нарезанный лук и чеснок в глубокой сковороде, затем добавьте капусту и обжаривайте несколько минут. После этого влейте кокосовое молоко, добавьте специи и тушите под крышкой до готовности. Подавайте это блюдо с рисом или лепешкой на обед или ужин, и ваши близкие будут приятно удивлены таким необычным сочетанием вкусов.

Овощная запеканка

Цветная капуста запеченная с сыром

Запеченная зеленая цветная капуста с томатами и базиликом

Для приготовления этого блюда, нарежьте капусту на крупные розетки, затем выложите их в форму для запекания. Добавьте нарезанные томаты, измельченный базилик, посолите, поперчите и полейте оливковым маслом. Запекайте в предварительно разогретой духовке до готовности. Получившееся блюдо будет прекрасным выбором для вегетарианского обеда или ужина, а также станет изысканным украшением на вашем столе.