Ингредиенты
Для приготовления запеченного хека вам понадобятся свежие филе хека, оливковое масло, лимон, чеснок, свежий базилик, соль и перец. Эти простые, но вкусные ингредиенты помогут создать неповторимый аромат и вкус блюда.
Приготовление
Начните с того, чтобы нарезать лимон и чеснок тонкими кружочками. Затем разогрейте духовку до определенной температуры. Пока духовка нагревается, приготовьте противень, на котором будет готовиться хек. Выложите фольгу на противень и смажьте ее оливковым маслом.
Положите филе хека на подготовленный противень. Сбрызните его свежевыжатым соком лимона и посыпьте нарезанным чесноком. Посолите и поперчите по вкусу. Украсьте блюдо свежим базиликом.
Запекайте хек в духовке до готовности. Время запекания может варьироваться в зависимости от толщины филе и температуры духовки. Готовность можно проверить, проткнув филе вилкой - если мясо легко распадается, оно готово.
Подайте запеченный хек с овощным гарниром или свежим салатом. Приятного аппетита!
Похожие стать:
- Хек в духовке: самый вкусный рецепт пошагово с фото с овощами
- Хек в духовке с морковью и луком в фольге рецепт с фото
- Как вкусно приготовить рыбу хек в духовке фото рецепт
- Хек в духовке с корочкой рецепт с фото
- Хек вареный рецепт с фото
- Хек в духовку: рецепт с фото
- Суп из рыбы хек рецепт с фото
- Рецепт из рыбы хек с фото
- Хек с луком и морковью на сковороде рецепт с фото
- Хек с морковью рецепты с фото