Вдохновляющие рецепты для здорового питания с яркими фотографиями

Полезный завтрак

Красивые блюда

Вкусная и полезная еда

Овощной салат

Диетические блюда из кабачков

Правильное питание

Салаты

Белковые блюда

Котлеты с брокколи

Вкусные блюда

ПП Цезарь

Здоровый ужин

Блюда из кабачков

Суфле из индейки

Куриные оладьи

Салат с брокколи

Диетическое питание блюда

Вкусные блюда

Красивые блюда

Красивые блюда

Лодочки из кабачков

Овсяная каша с фруктами

Завтрак считается самым важным приемом пищи в течение дня. Один из замечательных вариантов для здорового завтрака – овсяная каша с фруктами. Для приготовления возьмите овсяные хлопья, молоко (или растительное молоко), нарезанные фрукты (яблоки, бананы, ягоды), мед или кленовый сироп. Варите овсяные хлопья в молоке до готовности, добавьте нарезанные фрукты и сладкий ингредиент по вкусу. Подавайте кашу в красивой посуде, украсив фруктами и зеленью. Фотография этого блюда станет настоящим украшением кулинарного альбома.

Салаты

Рыбная запеканка "по-царски"

Треска Аля буржуа

Диетические блюда

Салаты

Куриное филе с брокколи

Вкусная и полезная еда

Мясной пудинг

Вкусные блюда

Гарниры

Биточки рыбные

Филе куриное

Блюда из кабачков

Красивые блюда

Вкусные салаты

Оладьи из цукини

Котлеты

Диетические салаты

Вкусные блюда

Вкусные блюда

Диетические блюда

Высоцкая куриная грудка

Салат из авокадо и креветок

Легкий и нежный салат из авокадо и креветок станет отличным выбором для обеда или ужина. Для приготовления возьмите спелый авокадо, отварные креветки, свежие овощи (помидоры, огурцы, листья салата), лимонный сок, оливковое масло, соль, перец. Нарежьте авокадо и овощи, добавьте креветки. Приправьте салат лимонным соком, оливковым маслом, солью и перцем. Подайте на красивом блюде, украсив зеленью. Фотография этого блюда подчеркнет его изысканный вкус и аппетитный вид.

Завтрак и обед для диабетика

Кабачковые блюда

Запеченная куриная грудка

Салат овощ

Вкусный ужин

Интересные блюда на праздничный стол

Овощная запеканка

Курица с помидорами и сыром

Куриная грудка с овощами

Тилапия с брокколи

Куриное филе с овощами

Куриная грудка Цоцхали

Куриная грудка Цоцхали

Салат Чикен карри

Блюда с брокколи

Вкусные диетические салаты

Вкусная и полезная еда

Вкусные диетические салаты

Салат

Филе де перш

Торт закусочный рыбный

Вкусный ужин

Запеченная рыба с овощами

Здоровое ужин – залог хорошего самочувствия. Одним из прекрасных рецептов для ужина является запеченная рыба с овощами. Для приготовления возьмите филе белой рыбы (например, треска, морской окунь), томаты, перец, лук, зелень, лимон, специи. Выложите рыбу на противень, уложите рядом овощи, нарезанные крупными кусочками. Посыпьте рыбу и овощи специями, добавьте лимонные дольки. Запекайте в духовке до готовности. Подавайте на красивом блюде, украсив зеленью и ломтиками лимона. Фотография этого блюда подчеркнет его аппетитный вид и приятный аромат.

Красивые блюда

Блюда из кабачков

Вкусная и полезная еда

Куриная грудка Цоцхали

Салат

Диетические блюда

Мини Фриттата

Диетические блюда из курицы

Блюда

Курица с овощами

Филе куриное

Блюда из кабачков

Курица с овощами

Красивые блюда

Вкусные диетические салаты

Вкусные блюда

Красивые блюда

Правильное питание блюда

Завтрак для похудения

Куриная грудка Цоцхали

Здоровое питание

Фруктовый смузи

В качестве полезного утреннего или вечернего перекуса отлично подойдет фруктовый смузи. Для его приготовления возьмите свежие фрукты (бананы, ягоды, манго, ананас), йогурт или кокосовое молоко, мед или кленовый сироп. Смешайте фрукты и йогурт в блендере до получения однородной консистенции. Добавьте сладкий ингредиент по вкусу. Подавайте смузи в стильном стакане, украсив фруктами и зонтиком из бумаги. Фотография этого напитка подчеркнет его яркий цвет и аппетитный вид.