Филе судака на сковороде: рецепты приготовления с фото пошагово

Судак в кляре

Судак рыба жареная

Судак припущенный

Судак рыба жареная

Судак рыба жареная

Судак рыба жареная

Треска Амандин

Судак жареный

Судак в сметане в духовке

Рецепт 1: Филе судака на сковороде в соусе из зеленого лука

Подготовьте свежее филе судака, зеленый лук, чеснок, лимон, оливковое масло, соль и перец. Нарежьте филе на порционные куски и посолите и поперчите. Разогрейте сковороду с оливковым маслом и обжарьте филе с обеих сторон до золотистой корочки. Добавьте нарезанный зеленый лук и чеснок, обжаривайте до мягкости. Подавайте с ломтиками лимона. Наслаждайтесь вкусом!

Судак рыба жареная

Судак в кляре

Судак жареный

Судак в кляре

Судак с креветками

Судак в сметане

Судак в кляре

Судак со шпинатом

Рыба лемонема жареная

Горбуша в сливочном соусе в духовке

Рыба треска жареная

Судак в кляре

Рецепт 2: Филе судака на сковороде в кунжутной корочке

Для этого блюда вам понадобятся филе судака, кунжут, мука, яйцо, соль, перец и растительное масло. Смешайте кунжут с мукой, солью и перцем. Обваляйте куски филе в этой смеси, затем обмакните взбитое яйцо и снова обваляйте в кунжуте. Обжарьте на сковороде с растительным маслом до готовности. Подавайте с соусом на выбор и овощным гарниром. Приятного аппетита!

Судак запеченный

Рыба на гриле

Минтай в сливочном соусе

Треска Аля буржуа

Минтай в кляре ~ 500г

Судак рыба жареная

Судак Волжский жареный

Судак в кляре

Пангасиус в духовке

Рыба по ленинградски

Рецепт 3: Филе судака на сковороде в томатном соусе

Для этого блюда вам понадобятся филе судака, помидоры, лук, морковь, зелень, соль, перец, специи и растительное масло. Обжарьте нарезанный лук и морковь до мягкости, затем добавьте нарезанные помидоры и тушите несколько минут. Выложите куски филе на овощи, посолите, поперчите, посыпьте специями и тушите до готовности. Подавайте, посыпав свежей зеленью. Великолепно подходит к гарниру из риса или картофеля. Приятного аппетита!

Судак в сливочном соусе в духовке

Пангасиус гратин

Рыба минтай в сметанном соусе

Рыба Лакомка минтай

Судак жареный

Судак с грибами в сливочном соусе

Рыба запеченная в сметанном соусе

Рыба минтай в сметанном соусе

Лосось припущенный

Судак запеченный

Судак Печеный

Рецепт 4: Филе судака на сковороде в кокосовом молоке

Для этого блюда вам понадобятся филе судака, кокосовое молоко, имбирь, чеснок, лук, зеленый перец, специи, соль и растительное масло. Обжарьте нарезанный лук, чеснок, имбирь и зеленый перец на сковороде. Добавьте кокосовое молоко, специи, соль и доведите до кипения. Уложите куски филе в соус и тушите под крышкой до готовности. Подавайте с рисом и посыпьте свежей зеленью. Приятного аппетита!