Ингредиенты
Для этого рецепта вам понадобятся свежие филе минтая, лимон, соль, перец, оливковое масло, зелень и чеснок. Выберите свежие и качественные продукты для наилучшего вкуса блюда.
Приготовление
Начните с того, чтобы подготовить минтай. Промойте филе под холодной водой и обсушите бумажным полотенцем. Затем нарежьте лимон на тонкие кружочки. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте оливковое масло. Посолите и поперчите филе минтая, затем выложите его на сковороду. Жарьте 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
Подача
Когда минтай готов, выложите его на тарелку, украсьте ломтиками лимона, измельченным чесноком и свежей зеленью. Подавайте с овощным гарниром или зеленым салатом. Готово! Теперь у вас есть вкусное блюдо из минтая, которым можно порадовать семью и гостей.
Заключение
Этот простой и вкусный рецепт минтая на сковороде станет отличным выбором для быстрого ужина или обеда. Следуя этим шагам, вы сможете приготовить сочное и ароматное блюдо, которое обязательно понравится вашим близким. Наслаждайтесь готовкой и приятным аппетитом!
Похожие стать:
- Как вкусно пожарить рыбу минтай на сковороде рецепт с фото пошагово на сковороде
- Как приготовить рыбу в кляре на сковороде рецепт с фото пошагово минтай
- Рецепт рыбы минтай в кляре на сковороде с фото пошагово
- рецепт рыба в кляре на сковороде минтай с фото
- Жареный минтай: рецепт с фото пошагово на сковороде
- Жареная рыба на сковороде минтай рецепт с фото пошагово
- Жарить минтай на сковороде: рецепт с фото пошагово
- Минтай жареный на сковороде рецепт пошагово с фото
- Как приготовить минтай на сковороде: пошаговый рецепт с фото
- Как готовить минтай в кляре на сковороде: пошаговый рецепт с фото