Ингредиенты
Для этого рецепта вам понадобятся свежие минтай филе, лимон, чеснок, оливковое масло, свежие травы (петрушка, укроп), соль, перец. Приготовьте все ингредиенты заранее, чтобы начать процесс готовки без лишних прерываний.
Подготовка ингредиентов
Начните с того, чтобы тщательно промыть минтай филе под проточной водой и обсушить его бумажным полотенцем. Затем нарежьте лимон тонкими кружочками и измельчите чеснок. Подготовьте свежие травы, измельчив их ножом.
На противне разложите фольгу и слегка смажьте ее оливковым маслом, чтобы рыба не прилипла. Положите филе минтая на фольгу и посолите, поперчите, затем выложите кружочки лимона, чеснок и травы.
Приготовление
Теперь заверните фольгу в плотные пакетики, чтобы рыба запекалась в собственном соку. Поставьте противень в духовку, разогретую до 180 градусов, и готовьте минтай в течение 20-25 минут. Проверьте готовность, распаковав один из пакетиков и убедившись, что мякоть рыбы стала белой и сочной.
Когда минтай готов, аккуратно переложите его на тарелку, полейте соком, который накопился во время запекания, и подавайте к столу, украсив зеленью. Приятного аппетита!
Похожие стать:
- Рыба минтай в духовке с майонезом: рецепты с фото
- Рыба в кляре пошаговый рецепт с фото минтай
- рецепт рыба в кляре на сковороде минтай с фото
- Жареная рыба на сковороде минтай рецепт с фото пошагово
- Рыба в кляре рецепт с фото пошагово минтай с майонезом и
- Рыба минтай на пару в мультиварке рецепт с фото
- Минтай в духовке с морковью и луком в сметане рецепт с фото пошагово в фольге
- Минтай с овощами в духовке: рецепт с фото
- Минтай в сметане в духовке с картошкой рецепт с фото
- Минтай с картошкой в духовке: самый вкусный рецепт с фото