Диетические супы пюре: вдохновляющие рецепты с пошаговыми фотографиями

Рецепт полезного супа

Диетические супы для похудения

Для супа

Интро в мир диетических супов

Когда на улице становится прохладно, нечто особенное приносит внутреннее тепло, как чашка горячего супа. Диетические супы пюре - это идеальный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье, но не хочет отказывать себе в удовольствии вкусной еды. Они сочетают в себе богатый вкус, питательность и легкость. В этой статье мы расскажем вам о нескольких вариантах диетических супов пюре, которые станут настоящим украшением вашего стола.

Для супа

Рецепт овощного крем-супа

Начнем с классического рецепта овощного крем-супа. Для приготовления вам понадобятся свежие овощи - морковь, картофель, лук, а также нежный цветок брокколи. Овощи необходимо нарезать кубиками и тушить в бульоне до мягкости. Затем все перемолоть блендером до состояния пюре. Добавьте нежный сливочный сыр и посолите по вкусу. Подавайте с крошками свежей зелени и кедровыми орешками. Фотографии каждого этапа приготовления помогут вам легко повторить этот рецепт дома.

Для супа

Для супа

Сырный картофельный крем-суп

Если вы любите сыр, то этот рецепт станет вашим фаворитом. Нарежьте картофель, лук и чеснок, затем тушите в бульоне до готовности. Пюрируйте овощи до консистенции крема. Добавьте нежный сливочный сыр и нежно перемешайте. Для придания аромата посыпьте суп тертым сыром и подавайте с хрустящими гренками. Фотографии каждого шага помогут вам создать это великолепное блюдо.

Супы для язвенников

Для супа

Супы

Свекольник Мишлен

Карри-суп с кокосовым молоком

Этот вариант диетического супа пюре привнесет в ваш обеденный стол восточные нотки. Для приготовления возьмите карри-пасту, кокосовое молоко, картофель, морковь и лук. Тушите овощи в кокосовом молоке с добавлением карри-пасты до готовности. Пюрируйте суп до желаемой консистенции и подавайте с кокосовой стружкой и свежей зеленью. Фотографии каждого этапа приготовления помогут вам воплотить этот экзотический рецепт.