Филе рыбы с рисом рецепт с фото

Ризотто Филадельфия

Рис с рыбой

Тилапия с брокколи

Салмон Райс

Рис с рыбой

Семга в икорном соусе

Рис с рыбой

Рис с рыбой

Гарнир к рыбе

Рыба в панировке

Рис с рыбой

Тилапия в кляре

Рис с рыбой

Булгур с индейкой

Гарнир к рыбе

Ингредиенты

Филе рыбы - 4 куска Рис - 1 стакан Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Соль, перец, специи - по вкусу

Филе рыбы - основа этого блюда, выберите свежее и качественное. Рыба с нежным мясом, такая как треска, палтус или лосось, идеально подойдет для этого рецепта. Рис - основной компонент, который станет отличным дополнением к филе рыбы.

Гарнир к рыбе

Треска Амандин

Треска бризоль

Тилапия с булгуром

Треска Аля буржуа

Поке Боул с лососем и авокадо

Рыба минтай в сливочном соусе

Треска по провански

Гарнир к лососю

Палтус с шафрановым ризотто

Треска в соусе

Горбуша с овощами под сыром

Треска гарнир булгур

Рис с рыбой

ПП форель брокколи

Треска Аля Флорентин

Треска под маринадом из моркови и лука

Приготовление

1. Рыбу промойте, обсушите бумажным полотенцем, посолите, поперчите и приправьте по вкусу. 2. Лук и морковь нарежьте кубиками и обжарьте на сковороде. 3. Рис промойте и добавьте к овощам, обжаривайте вместе 2-3 минуты. 4. Рыбу выложите на рис с овощами, добавьте немного воды и тушите под крышкой до готовности.

Подача: Выложите рыбу с рисом на тарелку, украсьте зеленью и ломтиками лимона. Подавайте горячим, посыпав сверху зеленью.