Ингредиенты
Для этого блюда вам понадобится свежая рыба, например, форель или семга. Также вам потребуются свежие овощи, такие как морковь, лук и петрушка. Для приготовления начинки вам понадобятся рис, специи и оливковое масло.
Приготовление начинки
Начните с приготовления начинки для рыбы. Отварите рис до готовности. Нарежьте лук и морковь кубиками и обжарьте их на сковороде до мягкости. Добавьте специи по вкусу и перемешайте. Затем смешайте овощи с отварным рисом и нарежьте свежую петрушку. Ваша начинка готова.
Приготовление рыбы
Теперь подготовьте рыбу. Разделите рыбу на филе, оставив кожу. Начините начинять филе приготовленной начинкой и аккуратно заверните в рулет. Затем поместите рулеты в форму для запекания, смажьте оливковым маслом и поставьте в духовку. Запекайте при 180 градусах до золотистой корочки.
Подача
Фаршированная рыба готова. Подайте ее с свежими овощами и зеленью. Украсьте блюдо лимонными дольками и приятного аппетита!
Похожие стать:
- Рыба фаршированная пошаговый рецепт с фото
- Фаршированная рыба в духовке: рецепт с фото горбуша в
- Рыба фаршированная по еврейски рецепт с фото
- Рецепты: Фаршированная рыба в фотографиях
- Фото рецепт пошагово: фаршированная селедка с плавленным сыром и морковью
- Щука фаршированная запеченная в духовке рецепт с фото пошагово целиком
- Утка фаршированная в духовке рецепт с фото пошагово
- Запеченная фаршированная картошка в духовке рецепт с фото пошагово
- Фаршированная куриная голень без кости в духовке рецепт с фото пошагово
- Рецепт куриная грудка фаршированная грибами и сыром в духовке фото рецепт