Рыба с овощами на сковороде: рецепт с фото

Горбуша в сливочном соусе в духовке

Картошка на сковородке

Скумбрия в духовке с морковью и луком

Рыбная буглама

Минтай тушеный в сметане

Лосось с цукини

Треска в томатном соусе

Минтай в маринаде с морковью и луком

Хек припущенный

Венгерский гуляш-Левеш

Ингредиенты

Для этого блюда вам понадобятся свежие филе рыбы, предпочтительно белой, такой как треска или камбала, свежие овощи - морковь, баклажаны, сладкий перец, лук, зелень, специи, оливковое масло и лимон.

Форель Клеопатра

Хек в томатном соусе

Филе де перш

Путассу

Салака в томатном соусе

Форель калмахи

Минтай с морковью и луком

Блюда из рыбы

Треска Аля Флорентин

Лосось в томатном соусе

Кижуч стейки

Овощи на сковородке

Тилапия в кляре

Треска под маринадом из моркови и лука

Индейка терияки

Приготовление

1. Начните с подготовки овощей - нарежьте морковь тонкими ломтиками, баклажаны и перец кубиками, а лук - полукольцами. 2. Разогрейте сковороду с оливковым маслом и обжарьте овощи до готовности. 3. Очистите рыбу от костей и кожи, нарежьте на порционные куски и посолите, поперчите, посыпьте специями и сбрызните лимонным соком. 4. На той же сковороде обжарьте рыбу до золотистой корочки с обеих сторон. 5. Подавайте рыбу с овощами, посыпав свежей зеленью.

Треска Аля буржуа

Хек в томатном соусе

Минтай в кляре ~ 500г

Минтай в сливочном соусе

Филе рыбы пангасиус

Лосось Папильот

Филе семги

Блюда из горбуши

Горбуша запеченная с помидорами

Семга с брокколи

Лосось Папильот

Стейк семги запеченный в духовке

Фотографии

Вдохновитесь красочными фотографиями этого блюда, чтобы приготовить его с удовольствием и красиво подать на стол. Каждый шаг процесса готовки запечатлен на фото, чтобы вы могли легко повторить рецепт в домашних условиях.

Семга жареная

Горбуша в духовке

Горбуша в сливочном соусе

Пангасиус филе

Лосось припущенный

Филе минтая под луком и морковью

Караси в сметане

Сибас и дорадо

Блюда из рыбы

Филе красного окуня

Треска Аля Флорентин

Палтус филе

Судак припущенный

Хек в томатном соусе с морковью и луком

Дорадо

Завершение

Теперь, когда вы освоили этот простой и вкусный рецепт, не стесняйтесь экспериментировать с ингредиентами и специями, чтобы создать свою уникальную версию этого блюда. Наслаждайтесь приготовлением и угощайте близких вкусными и красиво оформленными блюдами!