Ингредиенты
Для этого рецепта вам понадобится свежая скумбрия, лук, морковь, перец, соль, перец и оливковое масло. Эти простые, но вкусные ингредиенты помогут создать неповторимый вкус блюда.
Подготовьте рыбу, почистите овощи, нарежьте их тонкими кружочками. Подготовьте фольгу для завертывания.
Не забудьте приготовить духовку, разогрев ее до определенной температуры, чтобы блюдо приготовилось равномерно.
Каждый ингредиент играет важную роль в создании блюда, их сочетание придает блюду неповторимый вкус и аромат.
Приготовление
Начните с того, чтобы подготовить рыбу - промойте ее, почистите от чешуи и внутренностей. Вырежьте филе, сбрызните лимонным соком и посыпьте солью и перцем.
Затем нарежьте лук и морковь тонкими кружочками. Подготовьте фольгу, выложите на нее слой овощей, затем положите филе скумбрии. Посолите и поперчите, добавьте немного оливкового масла.
Заверните рыбу и овощи в фольгу, убедитесь, что пакетик хорошо закрыт, чтобы соки не вытекли во время запекания.
Поместите пакетики на противень и отправьте в разогретую духовку. Готовьте до готовности, время зависит от толщины рыбы и температуры духовки.
Подача
Когда скумбрия в фольге готова, аккуратно распакуйте пакетики, осторожно выложите на тарелку. Подайте с овощным гарниром или свежим салатом, украсьте зеленью.
Подавайте блюдо горячим, чтобы насладиться всеми ароматами и вкусами этой замечательной рыбы.
Приятного аппетита!
Благодаря пошаговым фотографиям вы легко сможете повторить этот рецепт и порадовать себя и своих близких вкусной и полезной рыбой в фольге.
Похожие стать:
- Скумбрия в фольге в духовке: рецепт с фото пошагово с луком
- Скумбрия запеченная в духовке в фольге рецепт с фото пошагово овощами
- Скумбрия в духовке в фольге с лимоном: рецепты с фото пошагово простые
- Скумбрия в фольге в духовке с лимоном и луком рецепт с фото в духовке
- Скумбрия в фольге в духовке с картофелем: рецепт с фото
- Скумбрия запеченная в духовке в фольге рецепты с фото
- Скумбрия в духовке: рецепт в фольге с пошаговыми фотографиями
- Рецепт скумбрия в фольге на решетке на мангале рецепт с фото
- Скумбрия в фольге: рецепт с пошаговым фотоотчетом
- Рыба в фольге в духовке: простой рецепт с фото пошагово в домашних условиях