Как готовить скумбрию в фольге в духовке: рецепт с пошаговыми фотографиями

Ингредиенты

Для этого рецепта вам понадобится свежая скумбрия, лук, морковь, перец, соль, перец и оливковое масло. Эти простые, но вкусные ингредиенты помогут создать неповторимый вкус блюда.

Подготовьте рыбу, почистите овощи, нарежьте их тонкими кружочками. Подготовьте фольгу для завертывания.

Не забудьте приготовить духовку, разогрев ее до определенной температуры, чтобы блюдо приготовилось равномерно.

Каждый ингредиент играет важную роль в создании блюда, их сочетание придает блюду неповторимый вкус и аромат.

Ауха филе

Фарель папилот запеченая

Приготовление

Начните с того, чтобы подготовить рыбу - промойте ее, почистите от чешуи и внутренностей. Вырежьте филе, сбрызните лимонным соком и посыпьте солью и перцем.

Затем нарежьте лук и морковь тонкими кружочками. Подготовьте фольгу, выложите на нее слой овощей, затем положите филе скумбрии. Посолите и поперчите, добавьте немного оливкового масла.

Заверните рыбу и овощи в фольгу, убедитесь, что пакетик хорошо закрыт, чтобы соки не вытекли во время запекания.

Поместите пакетики на противень и отправьте в разогретую духовку. Готовьте до готовности, время зависит от толщины рыбы и температуры духовки.

РТБА скумбра

Подача

Когда скумбрия в фольге готова, аккуратно распакуйте пакетики, осторожно выложите на тарелку. Подайте с овощным гарниром или свежим салатом, украсьте зеленью.

Подавайте блюдо горячим, чтобы насладиться всеми ароматами и вкусами этой замечательной рыбы.

Приятного аппетита!

Благодаря пошаговым фотографиям вы легко сможете повторить этот рецепт и порадовать себя и своих близких вкусной и полезной рыбой в фольге.