Приготовление морского окуня в фольге в духовке: пошаговый рецепт с фото

Блюда из рыбы

Ингредиенты

Для этого блюда вам понадобятся свежие филе морского окуня, лимон, свежие травы (петрушка, укроп), чеснок, оливковое масло, соль и перец. Вы также понадобится фольга для запекания.

Филе морского окуня на подушке из овощей

Гарнир к морскому окуню

Филе красного окуня

Приготовление

1. Начните с того, чтобы нарезать лимон тонкими кружочками и измельчить чеснок и травы. 2. Подготовьте фольгу, на которую выложите филе морского окуня. 3. Положите на филе лимон, посыпьте чесноком и травами, добавьте соль и перец, и покройте еще одним слоем фольги. 4. Запекайте в предварительно разогретой духовке при 180 градусах Цельсия примерно 20-25 минут. Готово!

Кижуч стейки

Ресторанное блюдо из окуня

Подача

Подавайте морского окуня в фольге в духовке с овощным гарниром, свежим салатом или отварным рисом. Приятного аппетита!

Семга с брокколи

Стейк из кеты

Филе королевского окуня

Лосось Папильот

Пошаговые фотографии

Наши пошаговые фотографии помогут вам наглядно увидеть весь процесс приготовления морского окуня в фольге в духовке. Следуйте инструкциям и наслаждайтесь вкусным блюдом!