Как приготовить тефтели с овощами в духовке с подливкой: пошаговый рецепт с фото

Тефтельки из фарша индейки

Мясные ежики

Тефтельки в томатном соусе

Ингредиенты

Для приготовления тефтелей с овощами в духовке с подливкой вам понадобятся: фарш (говядина, свинина или их смесь), лук, чеснок, яйцо, соль, перец, морковь, болгарский перец, помидоры, зелень, мука, масло, вода.

Прежде чем приступить к приготовлению, убедитесь, что у вас есть все необходимые ингредиенты. Фотоинструкции помогут вам визуально представить каждый шаг процесса приготовления.

При выборе мяса для фарша отдайте предпочтение свежему качественному продукту. Овощи также лучше использовать свежие, чтобы блюдо получилось сочным и ароматным.

Приготовьте все ингредиенты заранее, чтобы у вас была возможность сконцентрироваться на каждом этапе приготовления и добиться идеального результата.

Гнёзда с фаршем

Котлеты в соусе

Тефтельки ежики

Кнели рыбные припущенные

Блюда фри

Приготовление тефтелей

1. Лук и чеснок мелко нарежьте и обжарьте на сковороде до золотистого цвета. Остудите.

2. В большой миске смешайте фарш, обжаренный лук и чеснок, яйцо, соль, перец и зелень. Хорошо вымешайте.

3. Сформируйте небольшие тефтели из получившейся массы. Обваляйте их в муке.

4. Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте тефтели с двух сторон до золотистой корочки.

Митболы в томатном

Мясные ежики

Блюда из фарша

Блюда из фарша

Мясные ежики

Приготовление овощей и подливки

1. Морковь, болгарский перец и помидоры нарежьте крупными кусочками. Разложите овощи в форме для запекания.

2. Приготовьте подливку, смешав муку с водой. Добавьте соль и перец по вкусу. Залейте овощи подготовленной подливкой.

3. Выложите обжаренные тефтели поверх овощей и подливки.

4. Запекайте в предварительно разогретой духовке при 180 градусах Цельсия около 30-40 минут.

Макароны с фрикадельками

Тефтельки в томатном соусе

Мясные ежики

Митболы из индейки

.Ёжики тефтельки с рисом

Подача блюда

Подайте тефтели с овощами в духовке с подливкой горячими, посыпав свежей зеленью. Приятного аппетита!

Этот рецепт тефтелей с овощами в духовке с подливкой прекрасно подойдет для семейного обеда или ужина. Фотографии каждого этапа приготовления помогут вам легко повторить этот рецепт и порадовать близких вкусным блюдом.

Также, вы можете экспериментировать с ингредиентами, добавляя свои любимые специи или заменяя овощи по сезону. Главное - наслаждайтесь процессом готовки и радуйте близких вкусными угощениями.

Приготовление тефтелей с овощами в духовке с подливкой - это прекрасная возможность проявить свою кулинарную фантазию и создать уникальное блюдо, которое понравится всей семье.